年初的重庆天气预报30天可就是说变幻无常，兴许早上是太阳，等下午两点就暴雨倾盆了。跟随着气候环境的变动，气压也一样是变幻无常的。温度在一段时间骤升后，周三起又将逐步降，星期五最高温度将直逼 23℃以下，近期将主要艳阳天。专家说，冬季气象体系移动性普遍，晴雨发生变化快，之外气温波动大，是十分普遍的状态。

    气候环境变化无常，会令人不能适应，生活和上班都会受到变动，这类气象我很反感的。我个人老实说排斥阴天，阴天单调，看不出什么亮点。比较之后我更向往的是下雪、毛毛细雨，能变得心理宁静，神清气爽。

    气候对人的身心是有改变。其次温度、风力也对人的心理状态有不同的损害。湿气重气象令人心理状态低落、忧愁。炎热会使人躁急不安。天气还会变动人察觉的灵敏度。气温在16℃时，脑细胞思维非常机敏，30℃往上人脑会感受到委顿。

    所以在合适的天气中，都会体会到精神。而且前段时间的大雾酿成海航耽误，甚至引起很严重意外。

    以海南为例，重庆的航班、铁路和长途客运都受到了极大的改变。现在的气候环境情况对度假变动很细微，一般要降低过于劳累，不吃辛辣食品。可适当常吃些虾皮、另外要补足维生素c1。

    郑重防范慢性伤风就如这样的病疫。体质较弱的大伙需郑重防护。爱美的女性朋友们在外可以适宜轻轻涂抹防晒霜。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！