年前的太原天气预报30天可以说是变化多端，兴许早饭是暖阳，但是中午就大雨倾盆了。随着气象的转变，湿度也是变化多端的。温度在一两天直线飙升接着，周三起又将突然降，本周最高气温将回落14℃以下，本周将多数阴天。专家讲，夏季气候系统移动性明显，阴晴变换较多，以及气温干扰大，是非常普遍的景象。

    天气变化莫测，会使人不能适应，一天流程和做事都会深受改变，这样的气候环境我很不喜欢的。我自己老实说厌恶阴天，夏季死板，没得一点特点。对比之下我更喜欢的是冬季、毛毛细雨，能使得身心安定，心旷神怡。气象对人的情绪是有改变。

    而且湿度、气压也对人的身心有不相同的损害。阴雨天气让人心理状态消极、心烦。闷热会让人躁急不安。气候还会损害人感觉的准确性。

    气温在18℃时，脑细胞思绪最是敏感，35℃以上大脑会觉得疲乏。因而在合适的气候里面，就觉得悠然自得。此外前头的暴雪引发海运中断，乃至引发重大交通事故。

    以湖北例举，安徽的航班、铁路和长途客运都遇到了巨大严重的变动。今日的气象条件对晨跑损害有限，我们要避开过于忙碌，不吃油腻食品。

    应该得当多吃些牛奶、并且要补充维生素f。当心提防急性咽喉炎类似于这样的毛病。

    体质相当不好的朋友需注意呵护。注重形象的人士晨跑可以得当涂上防晒膏。

    小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！