目前的气候环境可说是变化多端，兴许早饭是烈日，到了午后就斜风细雨了。伴着气象的变化，气压也是变化多端的。气温在这几天猛升之后，周三起又将突然降，周末最高气温将骤降至13℃之下，周日将主要晴朗。

    气象局表示，秋天里天气体系变化多，晴雨改变快，同时温度不稳定大，是非常平常的表象。天气变化莫测，会令人不舒服，日常和上班都会遭到改动，这样式的天气我很讨厌的。

    我单方面老实说反感晴天，夏季乏味，没有一点特色。对比来说我更向往的是雪天、春雨绵绵，能使人大脑平静，心旷神怡。广州天气预报30天对人的心理是有改动。

    此外湿度、风力也对人的身体有各异的改动。阴霾天气让人情绪消极、憋闷。闷热会让人烦躁不安。天气还会损害人觉察的准确性。气温在13℃时，大脑思绪最是灵巧，36℃之上人脑会觉得困乏。正因为这样在安适的气候环境里面，就能觉得神清气爽。

    还有前段时间的暴雨引发高速公路封闭，甚至引发重大意外。以湖北为例，河南的海航、公路和火车站都深受了很大程度上的变动。近期的气候环境情况对晨跑损害微乎其微，童鞋们要减少过于劳苦，少吃辛辣食物。

    应该恰当常吃些南瓜、还有要补充维生素b2。留神避免慢性咽喉炎像这样的病疫。抵抗力相当不好的朋友需当心防备。注重形象的女性朋友们晨跑可以适当涂抹防晒霜。

    小长假到来，各位朋友要多重视天气，早先做筹划安排，有个愉快的度假！